Irodalomterápia szülők részére

Az irodalomban, versekben, mesékben találom meg önmagam

Irodalomterápia szülők részére

Most nem a gyermeküket gyógyítja az orvos, hanem Önök, szülők a legfontosabbak!
Az irodalom felhasználásával a terapeuta, a csoport fog segíteni abban, hogy lelkileg megerősödjenek, reményt, kitartást kapjanak a mindennapokhoz, a tovább vezető úthoz. Ez egy biztonságos hely, ahol megoszthatják, hogy milyen gondokkal, feszültségekkel élnek. Ez az a találkozás, ahol bizalmi légkörben oldódnak azok a bennünk lévő félelmek, amelyeket nem tudunk másokkal megosztani. Ebben a terápiában tanulhatunk egymástól megküzdési mintákat, megoszthatjuk a sajátunkat. Érezhetjük, hogy fájdalmainkkal, mindennapi küzdelmeinkkel nem vagyunk egyedül. Az irodalmi művek alkalmasak arra, hogy ablakot nyissanak bennünk. Nem kell tehát irodalmároknak, irodalomtanároknak lennünk. A művek segítenek visszatükrözni önmagunkat, hogy kívülről láthassuk magunkat, és azt, hogy miben vagyunk. A terapeuta által felolvasott versek, novellák, mesék és az azt követő beszélgetések elmélyedésre ösztönöznek. Segítenek abban, hogy felismerjük helyzetünket a jelenben, és megtaláljuk saját megoldásainkat, új céljainkat. A csoportterápiában úgy nyerünk tapasztalatokat, hogy eközben nem sérülünk meg. E tapasztalatszerzés érzékenyít, segíti az empátiát, az elfogadást, mind mások, mind önmagunk számára.